Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Sering terbangun jam 3 pagi dan sulit tidur lagi? Pelajari teknik pernapasan 4-7-8 dan tips ahli untuk mengatasi insomnia di tengah malam secara efektif.

Kabut asap kebakaran hutan dan lahan di Sumatra dan Kalimantan menjadi sorotan berita internasional karena sudah meluas ke negara tetangga.

Bank Indonesia (BI) mencatat uang beredar dalam arti luas (M2) mencapai Rp10.371,1 triliun pada Juli 2026. Angka tersebut tumbuh 8,3 persen (yoy).